SOMMERLIEBE – Yoga Retreat in der Uckermark – 29. Mai- 01. Juni 2020

SOMMERLIEBE – Yoga Retreat in der Uckermark –

Vom 29. Mai bis 01. Juni 2020

mit Boris Plücken, Felicitas Nadwornicek und Kristina Tschesch an einem magischen Ort in der Uckermark

4 Tage Yoga Retreat in Brandenburg mit Yogapraxis (Jivamukti Yoga & Yin Yoga), Thai-Yoga-Massage-Workshop, Dance Journey, Soulfood, Natur und Sauna.

ENTDECKE DIE LIEBE, DA WO DU BIST

Warum eigentlich suchen? Vielleicht ist da eine sehr lebendige Liebe, genau dort wo du bist. Vielleicht hast Du sie einfach nur übersehen. Vielleicht reicht ein liebevoller Blick nach innen, um Dich zu erinnern, an die Lebendigkeit und Liebe in Dir, die ohnehin schon da ist.

 “Die wahre Entdeckungsreise besteht nicht darin, neue Landschaften zu suchen, sondern darin, sie mit neuen Augen zu sehen.“

(Marcel Proust)

An diesen 4 Tagen verbinden wir uns mit unserer natürlichen Liebe und Lebendigkeit, die immer in uns wohnt. Re-Connecting.

Einerseits werden wir eine wohltuende Yogapraxis haben, mit Jivamukti Yoga und Yin Yoga. In einem Workshop mit Boris und Kristina werden wir Prinzipien aus der Thai Yoga Massage erlernen und praktisch miteinander üben. Darüber hinaus sind Singen und ein “Dance Journey” mit Kristina geplant.

An den 4 Tagen in der schönen Natur der Uckermark beschäftigen uns damit, wie wir uns selbst und einander auf einer tieferen, lebendigen Ebene im Wesen begegnen können. Yoga, Magic Touch, Singen, Tanzen, Soulfood und Natur sind ganz wundervolle Möglichkeiten für das Fühlen wahrer Lebendigkeit im Herzen. Und wenn wir den Zugang (wieder) gefunden haben, können wir Lebendigkeit auch im Alltag fühlen.

“The meaning of life is just to be alive.

(Alan Watts)

Begleitend dazu wird uns die wunderbare Feli mit veganen Köstlichkeiten und Soulfood bekochen.

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ONLINE YIN YOGA LIVE KLASSEN MIT BORIS

Vom 15.03. bis voraussichtlich 17.04. gibt es in Berlin keine öffentlichen Yogaklassen und Workshops mehr. Also gibt es vorerst auch keine Yogaklassen und Workshops mit mir bei Peaceyoga oder Hi!Yoga.

Daher biete ich Euch gerne einige Yin Yoga Klassen & Open Klassen im Online Livestream an. Alles was du für Dich zu Hause brauchst, ist eine Yogamatte, eine Decke und ggf. ein Kissen oder ähnliches.

Online Yoga mit Boris bei Peace Yoga Berlin:

Sonntags: 11:00-12:00 Yin Yoga & Restorative (Livestream) – Nächste Klasse: 29.03. 11:00 (bei Peace Yoga Berlin – Anmeldung über die Urban Sports App oder über www.peaceyoga.de

Montag: 11:00-12:00 Open (Livestream) – Nächste Klasse: 30.03. 11:00 (bei Peace Yoga Berlin – Anmeldung über die Urban Sports App oder über www.peaceyoga.de


Online Yoga mit Boris bei Majiva:

Mittwochs: 18:00 – 19:15 (75min) Yin Yoga (Livestream) – Nächste Klasse: 01.04. 18:00

ANMELDUNG: an mail@majiva.de

Schicke mir für die Anmeldung für die Yin Yoga Klasse am Mittwoch bitte eine Mail mit dem Datum der Klasse. Du bekommst dann alle weiteren Infos und den Zugangslink geschickt. Der Ablauf, um an den Klassen teilzunehmen wird ganz einfach sein.

Die Klassen finden auf freiwilliger Spendenbasis per Paypal statt.

(Wahrscheinlich wird auch in Kürze eine Teilnahme am Mittwoch auch über Urban Sports möglich sein)

Auch wenn wir uns zunächst nicht persönlich begegnen, bleibt zuversichtlich und gesund!

Ich freue mich auf Dich.

Da gibt es eine Stimme, die keine Worte benutzt – höre ihr zu.

Rumi

Yoga Retreat “WINTERSTILLE” an der Ostsee – Mit Boris, Lina & Feli – 18. – 21. Februar 2021

W I N T E R S T I L L E

4 Tage Yoga Retreat, vom 18. bis 21. Februar 2021 im Kornspeicher auf der Insel Rügen an der Ostsee

Freue Dich auf wunderschöne Natur, Soulfood und eine Yogapraxis, die Dir einfach von Herzen gut tut.

ENTDECKE STILLE & VERBUNDENHEIT IN DIR

Wir laden Dich zu Beginn des Jahres 2021 wieder ein, nach innen zu lauschen, was wirklich für Dich im Leben und von Herzen von Bedeutung ist.

Freue Dich auf eine Mischung aus JIVAMUKTI YOGA, YIN YOGA & THAI YOGA MASSAGE, Meditation und Singen mit der wunderbaren Lina Galli (Ommm Yoga Freiburg) und Boris Plücken (Majiva, Peaceyoga Berlin, HiYoga Berlin) an einem heimelig anmutenden Ort an der Ostsee in Mecklenburg-Vorpommern. Begleitend dazu wird uns die bezaubernde Feli mit veganen Köstlichkeiten bekochen.

Wir widmen uns im Yoga und praktischen Übungen den 5 ELEMENTEN: Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall. Diese Lehre der 5 Elemente hilft uns dabei, in Einklang mit uns selbst und der Natur zu sein und zu leben. Passend dazu gibt Feli einen Food Workshop, der dir zeigt, wie du in Harmonie mit den 5 Elementen gesundes Essen zu Hause kochen kannst, für Dich und Deine Liebsten.

Im Fokus wird vor allem das Element des Wassers stehen, das Element des Winters, welches uns ausgeruht, gestärkt und wohlig warm genährt auf den Frühling vorbereitet.

Unser heutiger Alltag in der Großstadt ist in der Regel sehr schnelllebig. Dazu kommt noch die Herausforderung, Arbeit, Familie und auch noch Zeit für Dich selbst unter einen Hut zu bringen. Lina, Feli und Boris möchten Dich in den 4 Tagen dabei unterstützen, wie Du mit einfachen Tools

  • Ruhe, Mitgefühl und Frieden in Dir findest,
  • im Alltag fühlen kannst, dass weniger mehr sein kann,
  • in deinen eigenen Rhythmus mit den 5 Elementen findest, der Dir immer wieder Kraft gibt.

Die naturgegebene Stille, das Lauschen des Windes, das Vorbeiziehen der Wolken, die Weite des Horizonts, die heimelig winterliche Atmosphäre, und der Frieden an diesem besonderen Platz unterstützen Dich zudem dabei, dass sich Raum, Kraft und Ruhe in Dir entfalten können. In der gemütlichen Sauna wirst Du Dich zudem von innen und außen angenehm wärmen können.

“Die größten Ereignisse – das sind nicht unsere lautesten,

sondern unsere stillsten Stunden.”

(Friedrich Nietzsche)

 

“Lass die Stille für Dich entscheiden, was wirklich für Dich von Bedeutung ist, und was nicht”

(Boris)

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Jivamukti Yoga & Yin Yoga mit Boris im Hotel Schwarzschmied (Südtirol) vom 20. – 27. September 2020

Jivamukti Yoga & Yin Yoga Retreat mit Boris
im Hotel Schwarzschmied (Südtirol)
vom 20. – 27. September 2020

Yoga bedeutet in Verbindung sein, Dich verbunden fühlen.

In dieser Woche widmen wir uns achtsam der ausgleichenden Erfahrung von Yin & Yang.

Morgens kommen wir in die Kraft im Körper und erwecken Herzenswärme: mit einer dynamischen Jivamukti Yoga Praxis, mit bewußtem Atmen, Pranayama sowie dem Singen von Mantren.

Am Abend finden wir Geborgenheit und Stille: Yin Yoga, Poesie und nach innen lauschen führen Dich in eine losgelöste Entspannung und liebevolle Selbstakzeptanz. Anspannung und Müdigkeit verwandeln sich in friedliche innere Ruhe.

Abgerundet wird diese Retreat Woche mit herrlicher Natur, Wandern, Sauna & Slow Food vom Feinsten (Veganes Frühstück und Abendmenü möglich).

Weitere Infos und Buchung unter:

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“Sing ein neues Lied” – mit Boris & Feli am 07.12. in Kreuzberg

Update neuer Termin: Samstag, 07.12.19, 15:00-18:00, im Anschluss herbstliches Dinner & Vino Rosso

Wo? Willibald Alexis Str. in 10965 Berlin

Am 07.12.. laden wir dich herzlich ein zu einer gemeinsamen Zeremonie. Wir widmen uns den 5 Elementen (Wasser, Holz, Feuer, Erde, Metall), einer Lehre aus dem Taoismus. Mit Yin Yoga, Thai Yoga Massage & Tai Chi Basics, Poesie, Singen und anschließendem Dinner öffnen wir uns dem Herbst, dem Element Metall, den Qualitäten von emotionaler Tiefe, Sensibilität und innerlicher Eleganz. Wir verwandeln uns in eine Alchemistin / einen Alchemisten und destillieren das Reine und die Freude aus dem Durcheinander, was manchmal in uns weilt.

“Auf welches Instrument sind wir gespannt? Und welcher Geiger hat uns in der Hand? O süßes Lied.” (R. M. Rilke)

Vorkenntnisse sind nicht notwenig. Das Event richtet sich an alle. Es geht um ein gemeinsames Miteinander in sanfter Bewegung, in Stille, im Fühlen von Lebendigkeit.

Und im im Anschluss heißt es einfach genießen mit einem passend herbstlichen Dinner von Feli nebst Weinverkostung mit Vino Rosso aus dem edlen Keller.

Zur Info: Die Plätze für das herbstliche Zeremonie Event sind limitiert. Teilnahme auf Spendenbasis.

Buchung:

Schreibt bitte eine E-Mail mit den anzumeldenden Personen an mail@majiva.de

Die genaue Anschrift schicken wir Euch dann per E-Mail.

Wir freuen uns auf Euch!

Neujahr Retreat mit Boris in Südtirol vom 03. – 06. Januar 2020

Neujahr Retreat mit Boris
im Hotel Schwarzschmied (Südtirol)
vom 03. – 06. Januar 2020

Mit diesem Neujahrsretreat laden wir dich ganz herzlich ein, ganz bei Dir zu sein, Innenschau zu halten, Vergangenes loszulassen und Frieden im Hier und Jetzt zu finden. Von einem Raum mit Frieden im Herzen aus können dir dienliche Veränderungen auf ganz natürliche Weise entstehen.

„Die wahre Entdeckungsreise besteht nicht darin, neue Landschaften zu suchen, sondern darin, sie mit neuen Augen zu sehen.“

 

(Marcel Proust)

In diesen ersten Januartagen üben wir uns in liebevoller Akzeptenz im Hier und Jetzt, beleuchten eigene Visionen und neue Perspektiven. Dabei unterstützen uns die Praxis von kräftigendem Yoga, Yin Yoga, sowie Pranayama und Meditation. Wandern oder Skifahren mit herrlichem Panorama, Lachen, Sauna & Slow Food vom Feinsten runden das Retreat ab.

Weitere Infos und Buchung unter:

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Yin Yoga Workshop & Jivamukti meets Yin Masterclass mit Lina Galli & Boris bei Ommm Yoga Freiburg

Yin Yoga & Jivamukti Yoga Wochenende mit Lina Galli & Boris Plücken

bei Ommm Yoga in Freiburg

16. + 17. November 2019

Samstag 16. November 2019, 16-18 Uhr:

Jivamukti meets Yin Masterclass mit Lina Galli & Boris Plücken

Sonntag 17. November 2019, 11-14 Uhr:

Yin Yoga Workshop – Akzeptanz als Weg zu innerer Freiheit

Boris lädt Dich ein, auf eine erfrischende 3-stündige Reise zurück zu deinem Herzen, zurück zu Deinem inneren Zuhause. 

In diesem Workshop geht es um ein kreatives Eintauchen in ein lebendiges Dasein. Wir beschäftigen uns mit der Entwicklung einer essentiellen Praxis in Selbstmitgefühl. Erfahre vollkommene Akzeptanz, als Weg zu wahrer innerer und alltäglicher Freiheit.  

Eine geführte Meditation sowie eine auf die Hauptmeridiane (TCM) abgestimmte Yin Yoga Sequenz werden dich zudem dabei unterstützen, dich wieder mehr mit Deinem Herzzentrum zu verbinden und Widerstände anzunehmen, so dass eine innere Verwandlung auf ganz natürliche Weise geschehen kann. 

Als Ausklang des Workshops freue Dich auf Yoga Nidra , den sogenannten „Yogi Schlaf“. Yoga Nidra hilft nicht nur dabei, die in der Tiefe des Unterbewusstseins liegenden und Dir nicht dienlichen Muster loszulassen, sondern auch tiefgehend und nachhaltig zu entspannen. 

„Deine Aufgabe ist es nicht, die Liebe zu suchen, sondern lediglich alle Hindernisse in dir zu suchen und zu finden, die du dagegen aufgebaut hast.“ (Rumi) 

Mehr Infos unter: www.ommm.yoga/events

Yoga Retreat “WINTERSTILLE” an der Ostsee – Mit Boris, Lina & Feli – 06. – 09. Februar 2020

W I N T E R S T I L L E

4 Tage Yoga Retreat, vom 06. bis 09. Februar 2020 im Kornspeicher auf der Insel Rügen an der Ostsee

Freue Dich auf wunderschöne Natur, Soulfood und eine Yogapraxis, die Dir einfach von Herzen gut tut.

ENTDECKE STILLE & VERBUNDENHEIT IN DIR

Wir laden Dich zu Beginn des Jahres 2020 ein, nach innen zu lauschen, was wirklich für Dich im Leben und von Herzen von Bedeutung ist.

Freue Dich auf eine Mischung aus JIVAMUKTI YOGA, YIN YOGA & THAI YOGA MASSAGE, Meditation und Singen mit der wunderbaren Lina Galli (Ommm Yoga Freiburg) und Boris Plücken (Majiva, Peaceyoga Berlin, HiYoga Berlin) an einem heimelig anmutenden Ort an der Ostsee in Mecklenburg-Vorpommern. Begleitend dazu wird uns die bezaubernde Feli mit veganen Köstlichkeiten bekochen.

Wir widmen uns im Yoga und praktischen Übungen den 5 ELEMENTEN: Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall. Diese Lehre der 5 Elemente hilft uns dabei, in Einklang mit uns selbst und der Natur zu sein und zu leben. Passend dazu gibt Feli einen Food Workshop, der dir zeigt, wie du in Harmonie mit den 5 Elementen gesundes Essen zu Hause kochen kannst, für Dich und Deine Liebsten.

Im Fokus wird vor allem das Element des Wassers stehen, das Element des Winters, welches uns ausgeruht, gestärkt und wohlig warm genährt auf den Frühling vorbereitet.

Unser heutiger Alltag in der Großstadt ist in der Regel sehr schnelllebig. Dazu kommt noch die Herausforderung, Arbeit, Familie und auch noch Zeit für Dich selbst unter einen Hut zu bringen. Lina, Feli und Boris möchten Dich in den 4 Tagen dabei unterstützen, wie Du mit einfachen Tools

  • Ruhe, Mitgefühl und Frieden in Dir findest,
  • im Alltag fühlen kannst, dass weniger mehr sein kann,
  • in deinen eigenen Rhythmus mit den 5 Elementen findest, der Dir immer wieder Kraft gibt.

Die naturgegebene Stille, das Lauschen des Windes, das Vorbeiziehen der Wolken, die Weite des Horizonts, die heimelig winterliche Atmosphäre, und der Frieden an diesem besonderen Platz unterstützen Dich zudem dabei, dass sich Raum, Kraft und Ruhe in Dir entfalten können. In der gemütlichen Sauna wirst Du Dich zudem von innen und außen angenehm wärmen können.

“Die größten Ereignisse – das sind nicht unsere lautesten,

sondern unsere stillsten Stunden.”

(Friedrich Nietzsche)

 

“Lass die Stille für Dich entscheiden, was wirklich für Dich von Bedeutung ist, und was nicht”

(Boris)

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