Autor: Boris

INNER HEAVEN – Mountain Spa Retreat Dolomiten (Südtirol) 17. – 21. Juni 2026

INNER HEAVEN Yoga Retreat mit Lina Galli & Boris Plücken Eine gemeinsame somatische und feinstoffliche Wanderung – eine Bergbesteigung, die uns bis zu den Gipfeln unseres Inneren führt. Wir bewegen uns und halten inne, um Raum im Körper zu schaffen, um den Geist zu stabilisieren und unsere Herzen zu öffnen. Wir nutzen Asana, Pranayama, Bhanda und Meditation. Energetische Praktiken aus dem Kundalini Yoga sind ebenfalls integriert, eine Reinigung für das Nervensystem. Sound und Mantra schwingen […]

GOLDEN WILDERNESS Retreat – Yoga, Wandern & Beyond in Südtirol – 22. – 27. September 2026

GOLDEN WILDERNESS #4 Yoga Retreat mit Lina Galli & Boris Plücken6 Tage, vom 22.  bis 27. September 2026 Wir freuen uns auch in 2026 sehr, mit DIR wieder wunderschöne und lebendige Tage in Südtirol zu verbringen. Im goldenen Herbst im Oktober finden wir uns an einem magischen Ort ein, mit erdender und zugleich energieweckender Yogapraxis und in wunderbarer Gesellschaft. Zusammen laden wir Dich in die Berge Südtirols ein: Für Zeit in der Natur mit Yoga, […]

Yoga Retreat „WINTERSTILLE“ an der Ostsee – Mit Boris & Lina – 26. Februar – 01. März 2026

W I N T E R S T I L L E 4 Tage Yoga Retreat, vom 26. Februar bis 01. März 2026 im Kornspeicher auf der Insel Rügen an der Ostsee Wunderschöne Natur, Soulfood, gute Gesellschaft und eine Yogapraxis, die Dir einfach von Herzen gut tut. ENTDECKE STILLE, ENERGIE & VERBUNDENHEIT IN DIR Mit großer Freude laden wir Dich zu Beginn des Jahres 2026 wieder ein, nach innen zu lauschen, was wirklich für Dich […]

Yoga & Wandern Retreat im Hotel Schwarzschmied (Südtirol) 07. – 11. September 2025

„Innere Landschaften“ Retreat 07. – 11. September 2025 im Hotel Schwarzschmied (Lana/Südtirol) In diesen spätsommerlichen Tagen im September 2025 werden wir uns mit viel Schönem füllen und zugleich leicht sein. Also eine lebendige Erfahrung wunderbarer innerer Landschaften. … “Das Wunder hat vielleicht vier Tage gedauert oder fünf, und du hast gewünscht,es solle nie, nie aufhören… Spätsommer, Frühherbst und das, was zwischen ihnen beiden liegt. Eine ganz kurze Spanne Zeit im Jahre. Es ist die fünfte […]

Yoga Retreat „WINTERSTILLE“ an der Ostsee – Mit Boris & Lina – 13. – 16. Februar 2025

W I N T E R S T I L L E   4 Tage Yoga Retreat, vom 13. bis 16. Februar 2025 im Kornspeicher auf der Insel Rügen an der Ostsee Wunderschöne Natur, Soulfood, gute Gesellschaft und eine Yogapraxis, die Dir einfach von Herzen gut tut. ENTDECKE STILLE, ENERGIE & VERBUNDENHEIT IN DIR Mit großer Freude laden wir Dich zu Beginn des Jahres 2025 wieder ein, nach innen zu lauschen, was wirklich für Dich […]

Yoga & Wandern Retreat im Hotel Schwarzschmied (Südtirol) 25. – 29. September 2024

„Innere Landschaften“ 25. – 29. September 2024 im Hotel Schwarzschmied (Lana/Südtirol) In diesen Tagen im September 2024 werden wir uns mit viel Schönem füllen und zugleich leicht sein. Also eine lebendige Erfahrung wunderbarer innerer Landschaften. Diese Retreats beinhalten jeweils morgens und abends wohltuende und abgestimmte Yogapraktiken wie zB Lebendige Bewegung in Einklang mit dem Atem, Asana, Energiearbeit und Yin Yoga: gut für den Körper, das Nervensystem und gut für die Seele. Mantra singen und Poesie […]

YIN YOGA-AUSBILDUNG (50h) Herbst 2022 mit Flora & Boris

YIN YOGA-AUSBILDUNG (50 STUNDEN) IM HERBST 2022 MIT FLORA FINK & BORIS PLÜCKEN  JAMTSE SCHOOL OF YIN YOGA  30.9.-03.10. & 11.-13.11.2022 Yin Yoga ist ein stiller Übungsweg, der uns darin unterstützt, Langsamkeit, Sanftheit und Akzeptanz in Praxis wie Leben einzuladen. Körperhaltungen werden weniger gehalten als eingenommen, um loszulassen und zuzulassen und zu beobachten: Was ist da wirklich, was spüre ich, was fühle ich, was bewegt mich, woran halte ich noch fest? Wieder und wieder erfahren […]

PODCAST #79 MIT BORIS – DA SEIN, WO DU GERADE BIST

Die wunderbare Katja Schendel hat mich für ihren SanftMut Podcast auf Spotify interviewt. https://www.katjaschendel.com/podcast/boris-pluecken-yin-jivamukti-yoga-berlin-massage-musik „In dieser Folge ist Boris Plücken, Advanced Certified Jivamukti Yoga Teacher & Yin Yoga Lehrer, zu Gast. Er unterrichtet regelmäßig in Berlin und gibt Workshops & Retreats in Deutschland und Europa. Zudem ist Boris zertifiziert in Thai Yoga Massage. Abseits der Matte arbeitet er als Rechtsanwalt für eine Gemeinnützige Organisation und liebt Gedichte, Musik und Natur.“ In dieser Folge erfährst du:  – Was […]