Jivamukti Yoga & Yin Yoga mit Boris im Hotel Schwarzschmied (Südtirol) vom 20. – 27. September 2020
Jivamukti Yoga & Yin Yoga Retreat mit Boris im Hotel Schwarzschmied (Südtirol) vom 20. – 27. September 2020 Yoga bedeutet in Verbindung sein, Dich verbunden fühlen. In dieser Woche widmen wir uns achtsam der ausgleichenden Erfahrung von Yin & Yang. Morgens kommen wir in die Kraft im Körper und erwecken Herzenswärme: mit einer dynamischen Jivamukti Yoga Praxis, mit bewußtem Atmen, Pranayama sowie dem Singen von Mantren. Am Abend finden wir Geborgenheit und Stille: Yin Yoga, […]